Sett fram emot Lilla VM i helg i flera dagar nu och i kväll fick jag veta att jag inte kunde spela. Eller jag kunde, men då var jag tvungen att stå i mål och för lagets eget bästa så tänkte jag stå över cupen. Men efter några samtal så är det fixat och jag åker med mina härliga brudar till Malmberget i morgon. Haft en jobbig vecka så det kan behövas! Ser fram emot alla våra matcher, ska bli så roligt att spela fotboll.

I går kväll var jag med min älskade Henrika. Sov hos henne och bara myste på. Körde också långa intervaller i 90 minuter. Helt död efteåt. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Byter portal, här har ni nya bloggen: nattstad.se/emmyu

  Vilken härlig känsla jag kom hem med efter dagens gympass! Klarade av att springa intervaller i 40 minuter. Lite längre än planerat, men orkade ändå köra ett hårt benpass. 6 set squats på olika vikter. Kunde ju nästan inte stå efteråt, haha. Och...

Hej! Dagens gympass bestod av träning för axlar och triceps och även lite mage på slutet med plankan, magövning med kettlebell och plogen. Blev ett 80 minuters pass med Per. Fyra set i allt och det kändes skönt att orka det! Visar att jag kommit någo...

Vilket pass! Körde ett stenhårt mage- och ryggpass idag. Blev ett 90 minuters pass som jag checkade av på håltimmen. 4 set marklyft, 2 set på 50kg och sen klarade jag två set på 55kg! Då var jag nöjd som tusan.Det känns bättre att köra 4 set nu istäl...

Soyghurt, banan, macka och te: Den bästa frukosten. Himla gott! Ska snart iväg till skolan. Blev inget morgonpass, men ska ta det på håltimmen. Därför blir det träningskläder till skolan. Så jobbigt att orka upp när man inte kan sova så mycket, vi...