Hej! Hade huvudvärk idag så varit hemma från skolan. Rätt skönt faktiskt. Har också sökt mitt gymkort och äntligen hittade jag det. Galet härligt! Det har varit borta hela veckan...
Igår så var jag i skolan och efter drt for jag på gymmet med Julia. Sprang milen under en timme och jäkligt stolt är jag. Sen blev det friåk med Kajsa och på det blev det en riktigt kul träning. På kvällen så blev det nionde säsongen av HIMYM och lite OTH tittande. Grymt länge sen jag såg den serien.
Idag blir det gymmet igen och ska plugga lite matte också. Hejdå.

Byter portal, här har ni nya bloggen: nattstad.se/emmyu

  Vilken härlig känsla jag kom hem med efter dagens gympass! Klarade av att springa intervaller i 40 minuter. Lite längre än planerat, men orkade ändå köra ett hårt benpass. 6 set squats på olika vikter. Kunde ju nästan inte stå efteråt, haha. Och...

Hej! Dagens gympass bestod av träning för axlar och triceps och även lite mage på slutet med plankan, magövning med kettlebell och plogen. Blev ett 80 minuters pass med Per. Fyra set i allt och det kändes skönt att orka det! Visar att jag kommit någo...

Vilket pass! Körde ett stenhårt mage- och ryggpass idag. Blev ett 90 minuters pass som jag checkade av på håltimmen. 4 set marklyft, 2 set på 50kg och sen klarade jag två set på 55kg! Då var jag nöjd som tusan.Det känns bättre att köra 4 set nu istäl...

Soyghurt, banan, macka och te: Den bästa frukosten. Himla gott! Ska snart iväg till skolan. Blev inget morgonpass, men ska ta det på håltimmen. Därför blir det träningskläder till skolan. Så jobbigt att orka upp när man inte kan sova så mycket, vi...