Hej! I dag har jag varit med min bästa nästan hela dagen. Han skulle egentligen ha kommit idag, men så kom han igår på natten och gissa om jag blev glad? Vi har i alla fall spelat spel, ätit kladdkaka och fruktsallad med grädde och sen har vi bara tagit det lugnt. Har även hunnit vara med mina tjejer. Vi for och grillade på andra sidan älven och det var riktigt mysigt! Vi satt och snackade och på slutet blev det snöbollskrig. Haha. Nu ska jag kolla en film och sen ska jag sova. I morgon kanske jag far och tränar på gymmet om jag orkar vakna tidigt. Annars ska jag vara lite med syster som kommer. Godnatt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Byter portal, här har ni nya bloggen: nattstad.se/emmyu

  Vilken härlig känsla jag kom hem med efter dagens gympass! Klarade av att springa intervaller i 40 minuter. Lite längre än planerat, men orkade ändå köra ett hårt benpass. 6 set squats på olika vikter. Kunde ju nästan inte stå efteråt, haha. Och...

Hej! Dagens gympass bestod av träning för axlar och triceps och även lite mage på slutet med plankan, magövning med kettlebell och plogen. Blev ett 80 minuters pass med Per. Fyra set i allt och det kändes skönt att orka det! Visar att jag kommit någo...

Vilket pass! Körde ett stenhårt mage- och ryggpass idag. Blev ett 90 minuters pass som jag checkade av på håltimmen. 4 set marklyft, 2 set på 50kg och sen klarade jag två set på 55kg! Då var jag nöjd som tusan.Det känns bättre att köra 4 set nu istäl...

Soyghurt, banan, macka och te: Den bästa frukosten. Himla gott! Ska snart iväg till skolan. Blev inget morgonpass, men ska ta det på håltimmen. Därför blir det träningskläder till skolan. Så jobbigt att orka upp när man inte kan sova så mycket, vi...